Entspannung - Gesundheit - Fitness

Qigong-Tigerobics®

Wenn der Sommer leise Abschied nimmt und der Herbst seine Farben malt ...

 

Die Tage werden kürzer, die Luft ein wenig kühler und die Natur lädt uns ein,

langsamer zu werden, tief durchzuatmen und den Augenblick zu genießen.

 

Unser Freiluft-Qigong war in diesem Jahr wunderbar gut besucht.

So viele gemeinsame Momente voller Bewegung, Achtsamkeit, frischer Luft

und Lebensfreude. Dafür möchte ich euch von Herzen Danke sagen !

 

Die neuen Kurse sind inzwischen gestartet und wir bewegen uns gemeinsam in die

nächste Jahreszeit - mit Ruhe, Kraft und neuer Energie.

 

Freiluft-Qigong in Bad König (Sonntags 10 Uhr nach Ankündigung)

Solange das Wetter es gut mit uns meint, bleiben wir draußen.

Wir genießen die frische Luft, den weiten Himmel und die besondere Kraft, die uns

die Natur schenkt. Und wer weiß .. vielleicht erfüllt sich ja unser kleiner Wintertraum:

Qigong im Schnee am See !

Allein die Vorstellung hat etwas Magisches. Ob es Wirklichkeit wird?

Ich halte euch auf dem Laufenden!

 

Wer unverbindlich über unsere Freiluft-Aktivitäten informiert werden und 

in die Whats-App- oder E-Mail-Gruppe aufgenommen werden möchte,

darf sich gerne bei mir melden.

 

Wenn es draußen stiller wird, machen wir es uns drinnen gemütlich.

 

Auch unsere Klangschalenmeditation lädt wieder dazu ein, den Alltag für eine Weile

loszulassen, zur Ruhe zu kommen und sich von sanften Klängen tragen zu lassen.

 

Die geplanten Termine um 17 Uhr im Casa Medica, Höchst:

* 27.10,     * 17.11.   und   * 15.12.

Da die Plätze begrenzt sind, bitte ich euch um eine rechtzeitige Anmeldung.

Vielen lieben Dank!

 

Und während wir uns auf die stille zauberhafte Herbst- und Winterzeit

einstimmen, wartet schon etwas ganz Besonderes auf uns ...

Im nächsten Jahr beginnt ein Jubiläumsjahr : 20 Jahre Übungen mit mir !

Lasst euch überraschen - ich habe etwas Schönes mit euch vor.

 

Bis dahin wünsche ich euch von Herzen eine vitale, lichtvolle und

wohltuende Zeit. Mögen euch viele kleine Glücksmomente begleiten.

Bis wir uns wiedersehen auf einer Wiese, am See , im Schnee oder beim Klang,

der uns für einen Moment die Welt vergessen lässt.

 

Bleibt achtsam, bewegt und voller Lebensfreude!

 

Von Herzen

Eure Beate

 

Rückfragen gerne unter b.volk@gmx.net

Tel. 0151/20519404

 

 

 

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